in

Treino de CARDIO completo | Sem equipamentos | Treino HARD

0Shares

Então #teamchase o Treino HARD de hoje é um super circuito de CARDIO, desafiador e intenso! São 40 segundos de cada exercícios em 4 blocos! Vamos?

Comentem ai o que acharam desse formato. Estamos recebendo muitos feedbacks positivos, queremos trazer ainda mais treinos para vocês, vamos juntos!

====================================================­=====

| chasebrasil.com |
► Produtos Masculinos: https://chasebrasil.com/collections/masculino
► Produtos Femininos: https://chasebrasil.com/collections/feminino

========================================­=====

| Redes Sociais |
► Facebook: https://facebook.com/chasebrasil
► Instagram: https://instagram.com/chasebrasil
► Pinterest: https://pinterest.com/chasebrasil

========================================­=====

| Participantes |
► Henrique: https://instagram.com/hbmascarenhas
► Marcela: https://instagram.com/ma.ftavares
========================================­=====

Sobre nós

A Chase se inspira em um estilo de vida de muita dedicação. Iremos contribuir e ser parte importante no caminho rumo às conquistas dos sonhos daqueles que acreditam em nossos produtos.

Seremos sua nova equipe, forneceremos produtos de alta qualidade, compartilharemos experiências, trocaremos informações de treinos e vamos te incentivar a chegar onde quer que você deseja!

Faça parte, seja #teamchase

#treinohard #façacomagente

Comments

Leave a Reply
  1. A primeira vez que fiz esse treino pensei que ia dar um ataque cardíaco kkk porque estava muito sedentária, fui fazendo aos poucos até onde aguentava e hoje faço ele todo ainda canso no meio do caminho mas consigo seguir até o fim…Então o que quero dizer é comece aos poucos até onde você conseguir o IMPORTANTE é NUNCA DESISTIR e PERSISTIR que conseguiram chegar nos seus objetivos. Bom treino 🥰❤🏃🏽‍♀️💪🏽

  2. Uns 2 anos atrás treinava numa academia fazia 30 minutos sem parar no começo e difícil mais vc fica mais confortável com o tempo. Quanto sai da academia por causa da quarentena não pude mais treinar direito quanto VI esses vídeos senti como se estivesse voltado a dois ou três anos atrás kkk vou voltar a treinar pois sinto muita falta

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Loading…

0