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HIGH INTENSITY GAS MASK TRAINING – HIIT – hit cardio training – warrior workout

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Im Video seht Ihr Ausschnitte aus einem Intervalltraining mit Gasmaske. Die Übungen stammen aus dem von mir entwickelten Kurs “Spezialeinsatz”, der weitere Trainingsstationen bietet und sich natürlich auch einfacher gestalten lässt. Das Training mit Maske ist nur gesunden, leistungsorientierten Athleten zu empfehlen!

Ehrliches Training – Ehrliche Erfolge

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