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Anfänger HIIT Workout | Fatburner Fitness für Zuhause | Mit Warm Up und Cool Down

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MUSIK:
Ocean by thbdsultan (NEW Links for Licence 2022)
Soundcloud THBD: https://soundcloud.com/thbdsultan
Facebook THBD: https://fb.com/thbds
Soundcloud Song Ocean: https://soundcloud.com/thbdsultan/ocean
YouTube Video Royalty Free Music: https://www.youtube.com/watch?v=6dYoV1hHf8o />
Ocean by thbdsultan (OLD Links for Licence 2017)
Ocean by THBD
https://soundcloud.com/thbdsultan
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b
Music provided by Audio Library https://youtu.be/VAz3HfbdKyQ

So Alive by Gill Bondy https://soundcloud.com/gillbondy
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b
Music provided by Audio Library https://youtu.be/G31SyzhuoUg

By The Croft by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Music provided by Audio Library https://youtu.be/tnV_PH26SVU

That Day by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b
Music provided by Audio Library https://youtu.be/YDT00lBAG2g

NOSEDIVE by Muciojad https://soundcloud.com/muciojad
Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported— CC BY-SA 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b
Music provided by Audio Library https://youtu.be/fNqUwUS1wa8

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WORKOUTS/FLOWS:

Meine Yoga Morgenroutine:
https://www.youtube.com/watch?v=Nm6RlQiwvgc&t=2s />

Fett verbrennen mit Yoga:
https://www.youtube.com/watch?v=O4sv7iTUzoY&t=542s />

Verspannungen im Nacken?!
https://www.youtube.com/watch?v=Nwg5j55gicI />

Selbstliebe dank Yoga:
https://www.youtube.com/watch?v=eHGEmo2NGkc />

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EQUIPMENT:

Meine liebste Matte:
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Meine Vlogging Cam:
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Mein Make Up 100% Bio- bzw Naturkosmetik
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Comments

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  1. Echt klasse! Ich habe lange keine Workouts gemacht wegen dieser unglaublichen Hitze und bin hiermit mal wieder eingestiegen. Die Übungen sind gut erklärt, gut durchführbar und ich schwitze als würde mein Körper extrem heulen. Ich liebe deinen Kanal ja sowieso und verfolge vorallem die Yogavideos, aber solche sind auch Hammer!

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