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6 MOIS POUR MINCIR – Cardio-training 1er mois

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Visionnez l’intégralité de la vidéo : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/exercice-pour-maigrir.html

Et continuez, en pratiquant 15 min de Tonification musculaire : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/sport-pour-perdre-du-poids.html
15 min de Stretching : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/exercice-assouplissement.html
Découvrez également le 1 er coaching sportif : http://videos.doctissimo.fr/forme/sport-pour-maigrir/comment-maigrir-avec-le-sport.html
Et le rééquilibrage alimentaire d’Hélène : http://videos.doctissimo.fr/nutrition/perdre-du-poids/comment-faire-pour-maigrir.html
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Comments

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  1. Bonjour, ma mère et moi adorons vos vidéos. On essaie de faire du sport au moins trois fois par semaine. Est-il possible de mettre les vidéos complètes sur Youtube ? Ca nous permet de suivre vos cours directement sur notre tv. Merci

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