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🦎 41 min. Cardio Training + Arm-Workout | ca 500 kcal, 4000 Schritte

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Ausdauer-Training zum Kalorien verbrennen. Arme straffen integriert. Viel Spass.
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#Cardio
#Fitness
#Arme

Comments

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  1. Ja, das hat Spaß gemacht. Tolle Kombi mit den Brasils und clCardio, mag ich sehr gerne. 😀 Die Musik hat mir auch super gefallen, da bewegt man sich doch gleich doppelt gerne 😀❤️

  2. Liebe Gabi 🤩, das war j Mega gut und anstrengend 😂💪, super Cardio plus Brasils, Das hat solch einen Spass gemacht und tat gut für Geist , Seele , Leib und Arme 😀.❤lichen Dank dir dafür , lieben Gruß, Marion 😍🌷

  3. War wieder richtig super liebe Gabi. Ich liebe die übungen mit den brasils. Da vergeht die zeit richtig schnell und die arme ziehen ganz schön nach den anstrengenden und langen armbelastungen. Vielen Dank!

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